يقضي الأطفال أوقات طويلة أمام شاشة الكمبيوتر والإنترنت ويهملون الأنشطة الحياتية ، ولمحاربة إدمان الكمبيوتر والإنترنت لدى الأطفال، يقدم الطبيب الألماني مانفريد بويتل، مدير عيادة الطب النفس جسدي والعلاج النفسي بمدينة ماينتس الألمانية، النصائح الأربعة التالية:
إظهار الاهتماميوصي الطبيب الألماني الآباء بإظهار الاهتمام لأبنائهم، مشدداً على ضرورة معرفة ما يفعله أطفالهم على الإنترنت بشكل مبكر ومساعدة الأطفال على تنظيم أوقات تصفح الإنترنت لديهم وتحديد أوقات للأنشطة الإلكترونية، مع مراعاة تخصيص أوقات كافية للأنشطة العادية أيضاً.
العلاقات الاجتماعيةيوصي بويتل الآباء بملاحظة العلاقات الاجتماعية لأطفالهم وتعزيزها عند الضرورة من خلال تشجيعهم على زيارة أصدقائهم أو دعوة أصدقائهم إلى المنزل.
مثل أعلىبالإضافة إلى ذلك، ينبغي أن يكون الآباء مثلاً أعلى يحتذى به؛ فمن الضروري أن يلاحظ الآباء مدى استعمال وسائل الإعلام بشكل عام في المنزل، ففي حال تشغيل التلفزيون في غرفة المعيشة بلا انقطاع، يصعب توقع أن يغلق الأطفال أو الشباب جهاز الكمبيوتر أيضاً.
تقديم بدائلوأكد بويتل على أهمية أن يقدم الآباء لأبنائهم بدائل عن تصفح الإنترنت وممارسة ألعاب الكمبيوتر، وذلك من خلال الأنشطة المشتركة المتاحة بين الآباء والأبناء.
