وصفة جد فعالة للوقاية من الزكام والإنفلونزا




نقدم وصفة جد فعالة للوقاية من الزكام والإنفلونزا تنفع في هذه الأيام الباردة

يمكن تحضيرها بسهولة وبسرعة وبمكونات طبيعية متوفرة في كل بيت .

مكونات وصفة جد فعالة للوقاية من الزكام و الإنفلونزا:


  • 2 حبة(حامض) ليمون مقطع شرائح
  • ملعقة كبيرة زنجبيل مطحون .
  • كوب عسل النحلة .


طريقة تحضير وصفة جد فعالة للوقاية من الزكام و الإنفلونزا:


  • نضع الليمون والزنجبيل في قنينة زجاجية ونفرغ عليها العسل نغلق القنينة جيدا 
  • ثم نضعها في الثلاجة مدة يومين .
  • نأخذ ملعقة من الوصفة و نضيف لها كوب ماء مغلي و نشرب صباحا قبل الخروج من المنزل .