- 1 كأس العنبة يعادل 80 غرام من الكوك أي جوز الهند المجفف
- 1 كأس العنبة يعادل 125 غرام من السميد الناعم
- 1 كاس العنبة يعادل 75 غرام من الحليب بودرة
- 1 كأس العنبة يعادل 100 غرام من الكاكاو
- 1 كاس العنبة يعادل 140 غرام من الدقيق
- 1 كاس العنبة يعادل200 غرام من السكرالناعم
- 1 كاس العنبة يعادل 125 غرام من السكر الخشن
بالنسبة لسوائل :
- 1 كأس العنبة = 150 ملليلتر من الماء و الحليب
- 1 كاس العنبة = 150 مليلتر من الزيت