هذه الوصفة مجربة وقد تم اذاعتها في برنامج لالة مولاتي على medradio
لتحضير هذه الوصفة السحرية كما سميت في البرنامج تحتاجين إلى ملعقتان من العناصر التالية مطحونة (أو نفس المقدار حسب كمية الخلطة التي تودين صنعها):
- سالمية
- زعتر
- قرفة
- شاي
- كامون
- سكينجبير – الزنجبيل
- قشور الرمان
- زريعة الكتان – حبوب الكتان
طريقة تحضير الوصفة :
تخلط المقادير كلها بخل التفاح وتصنع من الخليط حبات صغيرة ثم توضع متفرقة في إناء في المجمد حتى تجمد تم تجمع في إيناء مغلق
نتركها في المجمد وفي كل ليلة نأخد 3 حبات و توضع في الثلاجة لكي تكون درجة حرارتها ملائمة للأكل وفي صباح اليوم الموالي ناخد حبة قبل الفطور بنصف ساعة، و قبل الغداء و قبل العشاء بنصف ساعة كذلك مدة شهر.
للحصول على نتيجة مضمونة وفعالة يستحسن إستعمال الوصفة مع التقليل من تناول الكثير من الطعام في العشاء والقيام بحمية خفيفة.
zanjabil in english : Ginger
sekenjbir en français : Gingembre
Zri3t lekettan en français : Lin cultivé
Hbob kettan in english : Flax
