نقدم لك سيدتي سمكة في الفرن بطريقة سهلة و سريعة نتمنى ان تنال اعجابك
المقادير
- سمكة متوسطة
- ملح
- كمون
- فلفل احمر و اسود
- قزبرة
- معدنوس
- عصير حامض
- زيت زيتون
- ملعقة مركز طماطم
الطريقة
نضيف هذه التتبيلة للسمكة و نضعها في صينية الفرن تتشرب التتبيلة
الخضر
قطع جزر
بطاطس و جلبان حسب الرغبة
نضيف لها التتبيلة ايضا و نوزعها مع السمكة و تطهى في الفرن بألف صحة