السلام عليكم و رحمة الله و بركاته اخواتي العزيزات من اجمل العصائر هو عصير افوكا المحبب عند الجميع بالاخص الاطفال لهذا
اقترح عليك اختي هذا العصير عصير افوكا
بياغورت و تمر منعش و مقوي
المقادير :
- 2 حبات افوكا
- 125 غرام تمر منزوع النواة
- القليل من الزبيب
- كأسين ياغورت بدون سكر
طريقه التحضير عصير افوكا بياغورت و تمر
ناخذ التمر والزبيب ونضعه في الخلاط الكهربائي مع الياغورت نقشر الافوكا وتضاف للخلاط قبل تأكسدها
تقدم باردة وتزين بالزبيب والقليل من العسل
الوصفة مفيدة بدون سكر وبامكانك تقديمها للاطفال
