عصير افوكا بالياغورت و التمر

عصير افوكا بالياغورت و التمر




السلام عليكم و رحمة الله و بركاته اخواتي العزيزات من اجمل العصائر هو عصير افوكا المحبب عند الجميع بالاخص الاطفال لهذا
اقترح عليك اختي هذا العصير عصير افوكا

بياغورت و تمر منعش و مقوي

المقادير :

  • 2 حبات افوكا 
  • 125 غرام تمر منزوع النواة 
  • القليل من الزبيب 
  • كأسين ياغورت بدون سكر





طريقه التحضير عصير افوكا بياغورت و تمر


ناخذ التمر والزبيب ونضعه في الخلاط الكهربائي مع الياغورت نقشر الافوكا وتضاف للخلاط قبل تأكسدها

تقدم باردة وتزين بالزبيب والقليل من العسل

الوصفة مفيدة بدون سكر وبامكانك تقديمها للاطفال