زلافة واحدة فالسحور تنسيك العطش والجوع طيلة اليوم في رمضان





زلافة واحدة فالسحور تنسيك العطش والجوع طيلة اليوم في رمضان



المكونات:

  • رايب
  • 5 حبات من التمر
  • ملعقة صغيرة حب الرشاد




الطريقة:


قومي بخلط الرايب والتمر مقطع الى قطع صغيرة،اضيفي ملعقة من حب الرشاد،وقومي بخلط المكونات مع بعضها البعض.

هذه الوصفة رائعة ومغذية للكبار والصغار ،يجب تناولها في وجبة السحور .