عصير الكيوي والسبانخ لانقاص الوزن

عصير لانقاص الوزن

المقادير :

• 2 حبات كيوي 
• عصير ليمونة "حامضة" خضراء 
• عود كرافس 
• القليل من السبانخ

طريقة التحضير :

خذي الخلاط اطحني الكل جيدا مع القليل من الماء واشربيه 45 دقيقة قبل النوم