سلطة الأرز المغربية المتكاملة غنية بالخضر الطبيعية بشكل جديد وراقي





سلطة الأرز المغربية المتكاملة غنية بالخضر الطبيعية بشكل جديد وراقي



المقادير:


200-250 غرام أرز 100
غرام لوبيا- فاصوليا خضرا ء
2 حبات جزر 1 علبة تونة 1 علبة فطر 1 علبة ذرة 100 غرام جلبانة – بازلاء
2 بيضات 1 فلفل أخضر 1 فلفل أحمر 1 فلفل أصفر قليل من الجبن الأحمر – الكمية حسب الإختيار طماطم حجم صغير للتزيين الزيتون أسود للتزيين الخيار مخلل البصل مخلل


* مقادير الصلصة:


4-5 ملاعق كبيرة مايونيز 1 ملعقة كبيرة خردل 3-4 ملاعق كبيرة زيت الزيتون قبصة ملح قبصة إبزار – فلفل أسود 1/2 عصير حامضة