وجبة سريعة صحية ولذيذة تحضر في دقائق لن تستغني عنها بعد اليوم

وجبة سريعة صحية ولذيذة تحضر في دقائق لن تستغني عنها بعد اليوم

المقادير:

• 6 بيضات
• زيت الزيتون
• 50 مل حليب – 1/4 كأس
• 1 بصل
• 1 طماطم
• 1/2 فلفل أحمر
• 1/2 فلفل أخضر
• 1/2 فلفل أصفر
• قبصة إبزار – فلفل أسود قبصة ملح 1 ملعقة كبيرة زبدة
• الجبن الأحمر – اختياري