سلطة صيفية راقية ولذيذة متشبعيش منها وسريعة كتحمر الوجه قدام الضياف




نقدم لك سيدتي سلطة صيفية راقية ولذيذة متشبعيش منها وسريعة كتحمر الوجه قدام الضياف

المكونات :

  • حبتين من الجرز مقطع قطع صغيرة
  • حبة من  البطاطس مقطعة قطع صغيرة
  • البازلاء  أو الجلبانة
  • كأس من الأرز
  • ملح
  • ابزار
  • زيت المائدة أو زيت الزيتون
  • علبة من التونة
  • القليل من البقدونس مفروم

للتزيين :

  • حبة افوكا
  • بيضة مسلوقة
  • طماطم صغيرة




الطريقة :


أول خطوة ، قومي بسلق الخضر مع الأرز  مع القليل من الملح والقليل من الزيت  .
بعدها ضعي الزبدة في مقلاة فوق النار وضيفي لها الكروفيت وضيفي له الابزار والملح والثوم مفروم والبقدونس واخلطي الكل قليلا فوق النار حتى يستوي ثم ضيفي له عصير الحامض .
بعد تصفية الخضر ضعيها في طبق وضيفي التونة والقليل من الزيت والخل واخلطي الكل وضعيها في طبق التقديم، وبالنسبة لطريقة التزيين نترككم لمشاهدتها في الفيديو أسفله .