طاوة سمك بالخضر في الفرن كايجي لذيذ و رائع




وصفة زينب المغير


مقادير :

  • سمك مغسول جيدا
  • ملعقة متوسطة من الفلفل الاحمر الحلو(التحميرة)
  • ملعقة صغيرة من الكمون
  • ملعقة صغيرة من الكزبرة الجافة المطحونة
  • ملعقة صغيرة من الكركم
  • 3 اوراق من ورق الغار
  • ملعقة صغيرة من الزعتر
  • ملعقة صغيرة من الهريسة
  • 5 فصوص ثوم
  • 4 ملاعق بقدونس وكزبرة مفرومين ناعم
  • 1/2 كوب صغير زيت الزيتون
  • 1/2 كوب صغير عصير ليمون
  • زيتون
  • دوائر من الليمون
  • كمية من البطاطس
  • 2 حبات من البسباس
  • فلفل الوان
  • طماطم
  • جزر
  • طماطم صغيرة



طريقة تحضير :