السردين معمر بشكل راقي و لذيذ




تحضير السردين معمر بشكل راقي و لذيذ



مقادير:


السردين مشرمل و معمر بالبطاطا و الجزر و الفلفل بالالوان محكوكين كلهم فالحكاكة الغليظة و مشحرين في القليل من الزيت و الثوم و الربيع و عطرية الحوت
لاصوص عادي بمطيشة و الثوم و التوابل
السردين مغسول و منقي مزيان و مشرمل

طريقة التشكيل موظحة في الصورة



و بالصحة و الراحة