وصفة بان كيك الموز والقرفة الصحي





 نقترح عليك سيدتي وصفة بان كيك الموز والقرفة الصحي


المكونات

  • 2 حبة موز صغيرة الحجم مهروسة
  • 1 بيض
  • 1 ملعقة صغيرة فانيلا
  • قرفة 
  • زيت
  • فواكه للتقديم
  • صلصة للتقديم




طريقة التحضير


في وعاء نمزج الموز المهروس مع البيض و الفانيلا و القرفة جيداً

نحمي مقلاة مرشوشة بالزيت و نضيف كمية من مزيج البان كيك

نترك قرص البان كيك على النار حتى تنضج الطبقة السفلية

نقلب قرص البان كيك و نتركه حتى ينضج من الناحية الثانية

نرفع قرص البان كيك من المقلاة و بنفس الطريقة نكمل باقي مزيج البان كيك

يقدم مع الفاكهة و العسل

و صحتين و عافية