ستعشقون أكل البازلاء والبيض والطماطم بعد معرفتكم هذه الطريقة ..وجبة سهلة ومغذية للعشاء





ستعشقون أكل البازلاء والبيض والطماطم بعد معرفتكم هذه الطريقة ..وجبة سهلة ومغذية للعشاء



المكونات:

  • 3 حبات من الطماطم
  • قزبر ومعدنوس
  • فص من الثوم
  • جلبانة
  • ملح..ابزار..تحميرة..كمون..سودانية
  • زيت نباتية او زيت الزيتون



الطريقة:


ضعي جميع المكونات ف مقلاة على نار هادئة ،اضيفي القليل من الماء الساخن،اتركيها تطهى لمدة 30 دقيقة،ثم اضيفي البيض.