ما نفعله بشكل روتيني يتسبب في زيادة الوزن أكثر. إذا كنت في مناسبة وأكلت وجبة ثقيلة مليئة بالدهون لن يكون تأثيرها مثل أكل قطعة كعك صغيرة إضافية كل يوم أثناء فترات الراحة خلال يوم العمل. إليك مجموعة من النصائح لتسريع فقدان ا…
إقرأ المزيد »موقع وصفات لالة مولاتي يقدم بالصور بطبوط سهل وبشكل جديد ورائع من تجارب الاعضاء الناجحة
إقرأ المزيد »كيك المقلاة الرهيب بدون فرن ببيضة واحدة فقط
إقرأ المزيد »البودينغ ( Pudding ) هو واحد من وصفات الديسير الاوروبية الشهيرة والتي تحضر بأشكال وأذواق مختلفة وأشهرها بودينغ الشكلاته والذي سأقدم لك وصفة بسيطة لتحضيره مقترحة من أم البنات
إقرأ المزيد »نقترح عليك سيدتي طريقة تحضير طارط كلاصي بلاموس شوكولا والنباج ميروار:
إقرأ المزيد »اليوم ساقدم لكم فكرة عشاء راائعة وهي سفة الشعرية بطريقة جديدة كتجي بنييينة بزاف وسهلة فالتحضير وبطريقة مختلفة
إقرأ المزيد »كراتان بالسردين صحي ولذيذ ومتشبعوش منو،كراتان سردين بالبطاطس،كراتان بالسردين والبطاطا،كراتان بكفتة السردين
إقرأ المزيد »Copyright (c) 2022 lallanet All Right Reseved
Social Plugin